コースのご案内 ②
◆ステップアップコース
対象:波を見際めて、一人でゲッティングアウト、テイクオフ、ターンができるようになることを目指すコースです。
・小学生以上の健康な方、初級コースをクリアした方、又は同等のレベルの方ならお一人様から受講できます。
【コメント】
スタッフ一同、皆様が楽しくサーフィン体験が出来るように心がけてスクールを開催しております。
スクール中は常にインストラクターが側にいますので、お一人様でも、安心してお申し込み下さい。
ゲッティングアウト、パドリング、テイクオフ、ターンのコツと波の見極め方をレッスンいたします。
目指せ、脱ビギナーサーファー!!
①プッシングスルー、ドルフィンスルー、ローリングスルーを使って、ゲッティングアウト(カレントを使う)
②ピークに移動してうねりからテイクオフ
うねりを見つけたら、ピークが自分が波待ちをしている場所よりも右側にか、左側にあるのか?
又は正面からうねりが入って来たのかを判断すること。波をしっかりと見きわめる事に集中しよう。
③波を斜めにテイクオフ
進行方向を見つめ波側のレイルに徐々に入れていきます。
④ボトムターン
前足加重のまま軽くボトムに降りて、つま先に加重してレイルを入れます。
徐々にテイルに体重を移しながらタイミングを計り、上がりたいリップが見つかったら曲げていた膝を伸ばして抜重。
⑤スケートボードを使ったトレーニング
膝や腕の使い方のコツを覚えよう!
⑥プルアウト
トピックス > コースのご案内 ② | 2007年12月20日 17:54
